Massaggio TuiNa e Medicina Cinese

Cos'è il TuiNa e cosa può fare per te

Il TuiNa è uno stile di massaggio che riflette e applica la ricchezza e la profondità della medicina tradizionale cinese (MTC) e ne costituisce una delle principali applicazioni terapeutiche (insieme ad agopuntura, fitoterapia, dietetica e QiGong).

il TuiNa agisce tramite il massaggio del corpo e la stimolazione manuale dei punti di agopuntura allo scopo di dirigere e armonizzare la circolazione del Qi (l'energia vitale), e di stimolare il riequilibrio dell'intero organismo favorendo la naturale intelligenza e capacità di autoregolazione del corpo.

Gentile ma energico, continuo, intenso e profondo sono gli aggettivi che contraddistinguono questo massaggio; nella pratica si utilizzano un'ampia varietà di manovre, eseguite principalmente con le mani e con le dita. Le tecniche possono essere di pressione, presa, spinta, frizione, impastamento -superficiali o profonde- oltre a manovre di trazione e mobilizzazione passiva.

Durante un trattamento, oltre alle manovre di massaggio, possono essere utilizzate ulteriori tecniche complementari, tra cui la moxibustione, la coppettazione e il guasha.

Il TuiNa ha un vasto campo d'applicazione ed è ampiamente utilizzato sia nei disturbi muscolari e articolari, nei disordini ginecologici, nei disturbi digestivi, sia nelle problematiche connesse alla sfera delle emozioni e dell'umore, nei disturbi del sonno e in quelli che originano da ansia e stress.

Il massaggio stesso, inoltre, migliorando la circolazione (del sangue, del Qi, dei fluidi corporei), migliora il nutrimento dei tessuti, la mobilità di muscoli e articolazioni, rafforza le capacità di difesa del corpo, oltre a favorire la percezione, l'ascolto e la consapevolezza del proprio corpo

Il nome TuiNa deriva dal cinese TUI "spingere", NA "afferrare''. Ciò significa anche cercare e ascoltare, cogliere i movimenti e le trasformazioni del corpo attraverso un contatto consapevole. (T.R.)

Come avviene un trattamento

L'approccio della medicina cinese si basa sulla visione olistica dell'individuo, in cui tutte le caratteristiche, i segni e i sintomi che presenta (siano essi di natura fisica o psichica) parlano del suo funzionamento energetico e dell'unicità del suo vissuto.

Il trattamento è generalmente preceduto da un colloquio in cui si effettua una valutazione energetica, ovvero l'inquadramento dei disequilibri in atto secondo i principi della MTC, e si cerca di capire quali siano le origini del disturbo e quali i fattori che alimentano il disequilibrio al fine di elaborare le migliori strategie e fornire alla persona gli strumenti per il recupero e il mantenimento del benessere psicofisico, e la ricerca di un nuovo equilibrio.

In virtù di questo approccio ogni trattamento TuiNa è specifico e personalizzato, e la durata del massaggio può variare dai 50 minuti a un'ora o più.

Segue un elenco dei principali disequilibri per cui il TuiNa può essere di sostegno: